Nordic Walking

-grundsätzlich hat das 'Spazieren gehen" in Gruppen positive Auswirkungen auf Gesundheit, Lebensqualität und Selbstständigkeit im Alter -geschulte Begleiter -keine besondere Sportkleidung erforderlich -Einstiegjederzeit möglich -Dauer und Strecke werden nach körperlichen Möglichkeiten der Teilnehmenden ausgesucht